შესავალი
თუ CBD-ით ხართ დაინტერესებული, ალბათ გიფიქრიათ, აქვს თუ არა მას რაიმე გვერდითი მოვლენა. კარგი ამბავი ის არის, რომ CBD ზოგადად ძალიან კარგად გადაიტანება და აქვს გვერდითი მოვლენების მინიმალური პროფილი.
დიახ, CBD-ის გვერდითი მოვლენები არსებობს, მაგრამ ისინი ძირითადად მსუბუქია, დამოკიდებულია დოზაზე და დიდწილად განპირობებულია პროდუქტის ხარისხით. მიუხედავად ამისა, ღირს ამის ცოდნა დაწყებამდე.
თუ დამწყები ხართ ან CBD-ის ამჟამინდელი მომხმარებელი, ეს სტატია თქვენთვისაა. ჩვენ განვიხილავთ CBD ზეთის და სხვა პროდუქტების რეალურ გვერდით მოვლენებს, რა იწვევს მათ და როდის არის ისინი ნამდვილად მნიშვნელოვანი.
CBD-ის ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენებია ძილიანობა, პირის სიმშრალე, დიარეა და მადის დაქვეითება. ისინი, როგორც წესი, მსუბუქია და დამოკიდებულია დოზაზე. სერიოზული ეფექტები, როგორიცაა ღვიძლის ფერმენტების ცვლილებები, იშვიათია და დაკავშირებულია მაღალ კლინიკურ დოზებთან. საერთო ჯამში, THC-ის გარეშე, ლაბორატორიულად შემოწმებულ CBD-ს აქვს ყველაზე ხელსაყრელი უსაფრთხოების პროფილი არსებული ვარიანტებიდან, რის გამოც მას ყველაზე დაბალი რისკი აქვს.
რა არის CBD-ის ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენები?
ზოგი უკეთ იძინებს. ზოგს უჭირს დაძინება. CBD სხვადასხვანაირად მოქმედებს ადამიანებზე და ეს ნორმალურია.
2017 წლის ლიტერატურულმა მიმოხილვამ ჟურნალში Cannabis and Cannabinoid Research, შეისწავლა კლინიკური კვლევები, სადაც CBD გამოიყენებოდა ისეთი მდგომარეობებისთვის, როგორიცაა ეპილეფსია და ფსიქოზური აშლილობები.
მკურნალობის დროს, მომხმარებლების მიერ ყველაზე ხშირად მოხსენებული CBD-ის გვერდითი მოვლენები იყო:
- ძილიანობა: მოხსენებულია მრავალ კვლევაში, უფრო სავარაუდოა მაღალი დოზების დროს.
- პირის სიმშრალე: ზოგიერთი მომხმარებელი ამჩნევს, რომ პირის სიმშრალე მოკლე დროით გრძელდება. დატენიანება, როგორც წესი, ეხმარება.
- დიარეა ან გულისრევა: უფრო სავარაუდოა მაღალი დოზების დროს ან გამოყენების პირველ დღეებში. ისინი ქრება გამოყენების პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში.
- მადის დაქვეითება: ზოგიერთი კვლევა აღნიშნავს მადის დროებით შემცირებას, თუმცა ყველას არ აღენიშნება ეს.
- უძილობა: მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი იყენებს CBD-ს ძილის წინ, მომხმარებელთა მცირე რაოდენობა, პირიქით, უფრო ფხიზლად გრძნობს თავს, განსაკუთრებით მაღალი დოზების დროს.
კვლევამ დაასკვნა, რომ CBD-ს ზოგადად აქვს ხელსაყრელი გვერდითი მოვლენების პროფილი. ეს არ ნიშნავს, რომ გვერდითი მოვლენები შეუძლებელია. ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ ისინი, როგორც წესი, მსუბუქია, იშვიათი და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ადამიანებმა შეწყვიტონ პროდუქტის გამოყენება.
აქვს თუ არა CBD-ს სერიოზული გვერდითი მოვლენები?
ერთხელ მომხმარებელი შემოვიდა ჩვენს თბილისის მაღაზიაში და იკითხა: „მართალია, რომ CBD შეიძლება ღვიძლისთვის მძიმე იყოს?“
ეს სამართლიანი კითხვაა. მაგრამ, როგორც ბევრი ჯანმრთელობის შესახებ სათაური, პასუხს აკლია ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი დეტალი: დოზა.
დიახ, CBD-ს შეიძლება ჰქონდეს სერიოზული გვერდითი მოვლენები, მაგრამ ისინი ძალიან იშვიათია და ძირითადად ვლინდება კლინიკურ კონტექსტში მაღალი დღიური დოზებით. ქვემოთ მოცემულია CBD-ის ზოგიერთი სერიოზული გვერდითი მოვლენა, რომელთა გათვალისწინებაც ღირს:
ღვიძლის ფერმენტების მომატება
ამას ყველაზე მეტი ყურადღება ექცევა. ადრეულმა აღმოჩენამ აღნიშნა, რომ CBD-ს შეუძლია გავლენა მოახდინოს იმაზე, თუ როგორ ამუშავებს თქვენი ღვიძლი გარკვეულ ნივთიერებებს, ძირითადად CYP450 ფერმენტული სისტემის მეშვეობით.
მაგალითად, თქვენ იღებთ მაღალი დოზით დანიშნულ CBD-ს, როგორიცაა Epidiolex 10-50 მგ სხეულის წონის კილოგრამზე ყოველდღიურად. კვლევები აჩვენებს, რომ მას შეუძლია გაზარდოს ღვიძლის ფერმენტები, როგორიცაა AST და ALT, რაც შეიძლება იყოს ღვიძლის სტრესის ნიშანი. ეს ბევრად აღემატება იმას, რასაც ადამიანების უმეტესობა იყენებს ურეცეპტოდ გაცემულ CBD-ში.
კანაბინოიდური ჰიპერემეზის სინდრომი (CHS)
CHS ზოგჯერ ჩნდება კანაფის უსაფრთხოების შესახებ საუბრებში. ის იწვევს განმეორებით ღებინებას და ძლიერ გულისრევას, მაგრამ ის ძირითადად დაკავშირებულია THC-ით მდიდარი კანაფის ხანგრძლივ გამოყენებასთან და არა სუფთა CBD-სთან. CBD ხშირად არასწორად არის დადანაშაულებული იმ ეფექტებში, რომლებიც THC-ის დაბინძურებისგან მოდის.
ალერგიული რეაქციები
ალერგიული რეაქციები CBD-ზე იშვიათია, მაგრამ, როგორც ნებისმიერი ველნეს პროდუქტის შემთხვევაში, ისინი შეიძლება მოხდეს. შეწყვიტეთ პროდუქტის გამოყენება და მიმართეთ ექიმს, თუ CBD-ის მიღების შემდეგ შეამჩნევთ ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა ჭინჭრის ციება, სუნთქვის გაძნელება ან შესამჩნევი შეშუპება.
ზოგადად, სერიოზული გვერდითი მოვლენები არ არის ტიპიური მოზრდილებისთვის, რომლებიც იყენებენ ლაბორატორიულად შემოწმებულ, THC-ის გარეშე CBD-ს ნორმალური დოზებით. ისინი უფრო სავარაუდოა, რომ განიხილება კლინიკურ პირობებში, ძალიან მაღალი დოზებით, ან როდესაც ვინმეს აქვს კონკრეტული სამედიცინო მდგომარეობა ან იღებს გარკვეულ მედიკამენტებს.
რა მედიკამენტები ურთიერთქმედებს CBD-სთან?
ბევრი ადამიანი თვლის, რომ რადგან CBD მცენარისგან მოდის, მას არ შეუძლია ხელი შეუშალოს მედიკამენტებს. სწორედ აქ ხდება CBD უფრო რთული, ვიდრე ადამიანების უმეტესობა აცნობიერებს, და ეს არის ის სფერო, სადაც „ბუნებრივი“ არ ნიშნავს „ავტომატურად უსაფრთხოს“.
CBD მეტაბოლიზდება CYP450 ფერმენტული სისტემის მიერ. ეს იგივე ფერმენტები ამუშავებენ თქვენი მედიკამენტების თითქმის 60%-ს. ეს არ არის უნიკალური CBD-სთვის. CBD-ს შეუძლია შეანელოს ზოგიერთი მედიკამენტის ორგანიზმიდან გამოსვლის სიჩქარე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ურთიერთქმედება:
- სისხლის გამათხელებლები – CBD და სისხლის გამათხელებლები ერთ-ერთი ყველაზე დოკუმენტირებული ურთიერთქმედებაა, რომლის შესახებაც უნდა იცოდეთ. თუ სისხლის გამათხელებლებს იღებთ CBD-სთან ერთად, სავარაუდოდ, მას შეუძლია შეამციროს ან გაზარდოს მისი ეფექტი.
- გრეიფრუტი – თუ თქვენს რეცეპტში წერია „მოერიდეთ გრეიფრუტს“, ღირს ექიმს CBD-ს შესახებაც ჰკითხოთ. ორივეს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ერთსა და იმავე ღვიძლის ფერმენტებზე.
- სედატიური საშუალებები და საძილე საშუალებები – CBD და უძილობის აბები… ეს ჰიბერნაციის რეცეპტს ჰგავს. ბევრმა ადამიანმა დაადასტურა, რომ ამ მედიკამენტების ერთად მიღება მათ მოსალოდნელზე მეტად აძინებდა.
- ანტიეპილეფსიური მედიკამენტები – რეცეპტით გაცემული CBD-ის (Epidiolex) კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ზოგიერთ ადამიანს დოზის კორექტირება დასჭირდა, როდესაც CBD კომბინირებული იყო კრუნჩხვის საწინააღმდეგო მედიკამენტებთან.
ნიშნავს თუ არა ეს, რომ CBD-ს ვერ გამოიყენებთ? სულაც არა.
ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ CBD არ არის ის, რაც ბრმად უნდა დაამატოთ, თუ უკვე იღებთ რეგულარულ რეცეპტით გაცემულ მედიკამენტებს.
შენიშვნა: თუ საქართველოში ხართ და იღებთ რაიმე ქრონიკულ მედიკამენტს გულის დაავადებების, ეპილეფსიის, ფსიქიკური ჯანმრთელობის ან სისხლის შედედების პრობლემებისთვის, CBD-ის დაწყებამდე ესაუბრეთ ექიმს. ამას ორი წუთი სჭირდება და ეს პასუხისმგებლობით მოქმედებაა.
გაქვთ მეტი შეკითხვა CBD-ის უსაფრთხო გამოყენების შესახებ? შეამოწმეთ ჩვენი ხშირად დასმული კითხვების გვერდი.
ცვლის თუ არა მიწოდების მეთოდი გვერდითი მოვლენების რისკს?
ცვლის, და განსხვავებას აქვს მნიშვნელობა… განსაკუთრებით თუ ზეთსა და ვეიპს შორის ირჩევთ.
ვთქვათ, თქვენ ირჩევთ CBD ზეთს. თქვენ რამდენიმე წვეთს ათავსებთ ენის ქვეშ პირის ღრუს ქსოვილების მეშვეობით.
ეფექტი ჩვეულებრივ 15-დან 30 წუთში იწყება და რამდენიმე საათის განმავლობაში ქრება. რადგან ის თქვენს სისტემაში უფრო ნელა ხვდება, ნებისმიერი გვერდითი მოვლენა, როგორიცაა ძილიანობა ან პირის სიმშრალე, ასევე თანდათანობით ვლინდება.
I Love Joint-ის Ultra Pure Extracts CBD ზეთი ასე მუშაობს. გვერდითი მოვლენების პროფილი, როგორც წესი, თანდათანობითი და ნაზია, რადგან თქვენი ორგანიზმი CBD-ს ნელა ამუშავებს.
ახლა შევადაროთ ეს CBD ვეიპს.
მისი ეფექტი 5-დან 15 წუთში იწყება და 1-დან 3 საათამდე გრძელდება. რადგან ყველაფერი ცოტა უფრო სწრაფად ხდება, ღირს ნელ-ნელა დაწყება, თუ ახალი ხართ ამაში. თუ გაქვთ რაიმე რესპირატორული მგრძნობელობა, ზეთი ან საღეჭი რეზინი, როგორც წესი, უკეთესი ვარიანტია.
CBD საღეჭი რეზინები და კაფსულები სადღაც შუაშია. რადგან მათ ჯერ საჭმლის მომნელებელ სისტემაში უნდა გაიარონ, მათ ჩვეულებრივ უფრო მეტი დრო სჭირდებათ ეფექტის მისაღწევად (დაახლოებით 45–90 წუთი).
დადებითი მხარე ის არის, რომ ეფექტები ზოგადად უფრო დიდხანს გრძელდება, მაგრამ ეს ასევე ნიშნავს, რომ მოგიწევთ ლოდინი, სანამ გადაწყვეტთ, გჭირდებათ თუ არა მეტი.
საბოლოო ჯამში, არცერთი ეს მეთოდი არ არის „უკეთესი“. ეს უბრალოდ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა შეესაბამება თქვენს რუტინას.
რატომ განსაზღვრავს პროდუქტის ხარისხი რისკის უმეტეს ნაწილს?
აი, რაღაც, რაც ბევრ ადამიანს აკვირვებს.
როდესაც ვინმე ამბობს: „CBD-მ საშინელი გამოცდილება მომცა“, პრობლემა ყოველთვის CBD არ არის.
ზოგჯერ, ეს არის ის, რაც მას თან მოჰყვა. და თუ მონაცემებს ჩაუღრმავდებით, პროდუქტის ხარისხი არის პირველადი რისკის ცვლადი.
გაუმჟღავნებელი THC – ხშირად, ბრენდები თავიანთ პროდუქტებს სუფთა CBD-ად ასაღებენ. მაგრამ მათ აქვთ გაუმჟღავნებელი THC, რომელიც პირდაპირპროპორციულია იმ გვერდითი ეფექტების წილისა, რომლებსაც თქვენ აწყდებით.
დაბინძურება – ცუდად მოპოვებულ კანაფს (საიდანაც CBD მოდის) შეიძლება ჰქონდეს პესტიციდები, მძიმე მეტალები ან ნარჩენი გამხსნელები. COA-ს გარეშე, შეუძლებელია სიწმინდის შემოწმება.
არაზუსტი ეტიკეტირება – თუ არ იცით რა არის ბოთლში, ნამდვილად არ იცით რას იღებთ. ურეცეპტოდ გაცემული CBD პროდუქტების კვლევებმა აჩვენა, რომ ბევრი შეიცავს ეტიკეტზე მითითებულზე მეტ ან ნაკლებ CBD-ს. არასაკმარისი დოზირება ნიშნავს არაეფექტურ პროდუქტს; ჭარბი დოზირება ნიშნავს მოულოდნელ ინტენსივობას.
სწორედ ამიტომ უნდა შეამოწმოთ ანალიზის სერტიფიკატი (COA) CBD პროდუქტების შეძენამდე. ეს არის დამოუკიდებელი ლაბორატორიული ანგარიში, რომელიც ადასტურებს, თუ რა არის რეალურად პროდუქტში.
ILJ-ში, ყველა ჩვენი პროდუქტი არის პრემიუმ კლასის და THC-ის გარეშე.
P.S. შეგიძლიათ მეტი გაიგოთ ჩვენი ტესტირების სტანდარტების შესახებ ჩვენს „ჩვენს შესახებ“ გვერდზე.
რამდენ ხანს გრძელდება CBD-ის გვერდითი მოვლენები?
ძილიანობა CBD-ის მიღების შემდეგ? ან იქნებ პირის სიმშრალე გაქვთ? უმეტეს შემთხვევაში, სანერვიულო არაფერია.
CBD-ის გვერდითი მოვლენები ჩვეულებრივ ხანმოკლეა და ქრება 3-დან 6 საათში. მაგრამ ეს დამოკიდებულია დოზაზე, თქვენს მეტაბოლიზმზე, ფორმაზე და იმაზე, თუ როგორ ურთიერთქმედებს თქვენი ორგანიზმი CBD-სთან.
- ძილიანობა – ეს არის ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენა, რომელსაც ადამიანები ამჩნევენ. ეფექტები ქრება 4-დან 6 საათში CBD ზეთებისთვის, უფრო სწრაფად ვეიპებისთვის. მაგრამ თუ მაღალ დოზას (50 მგ-ზე მეტს) მიიღებთ ან გვიან საღამოს მიიღებთ, შეიძლება მოხდეს „ნაბახუსევის“ ეფექტი ან გონებრივი დაბინდვა.
- პირის სიმშრალე და გულისრევა – ეს ჩვეულებრივ ქრება CBD-ის მეტაბოლიზების შემდეგ. ეს ხდება 15-დან 30 წუთში ვეიპინგის ან სუბლინგვალური ზეთების გამოყენებისას. დატენიანება აჩქარებს ამ პროცესს.
- დიარეა და საჭმლის მონელების დარღვევა – ეს იშვიათი გვერდითი მოვლენაა. მაგრამ ისევ, ეს შეიძლება მოხდეს, განსაკუთრებით დიდი რაოდენობით ან გარკვეული გადამზიდავი ზეთებით. ის ჩვეულებრივ უმჯობესდება ერთი დღის განმავლობაში პროდუქტის შეწყვეტის შემდეგ.
- თავბრუსხვევა – ცოტა თავბრუ გეხვევათ? ეს ხდება, თუ თქვენი არტერიული წნევა დაბალია. ჯდომა ან წოლა ხელს უწყობს მის მართვას და ის სწრაფად ქრება, როგორც კი თქვენი არტერიული წნევა სტაბილიზდება.
თუ CBD-ს ახალი ხართ, უსიამოვნო CBD წამლის ურთიერთქმედების თავიდან აცილების უმარტივესი გზაა მცირე რაოდენობით დაწყება და თანდათანობით გაზრდა მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში.
ხშირად დასმული კითხვები (FAQ)
CBD ზეთის საჭიროზე მეტის მიღება ნაკლებად სავარაუდოა, რომ საზიანო იყოს, თუმცა შეიძლება იგრძნოთ შესამჩნევი ძილიანობა ან ცოტა გულისრევა. მარტივი გამოსავალია დაბალი დოზით დაწყება და ნელ-ნელა გაზრდა მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში.
THC-ის გარეშე CBD პროდუქტები გაცილებით ნაკლებად იწვევს შფოთვას, ვიდრე THC-ის შემცველი პროდუქტები. ზოგიერთი ადრეული კვლევა ვარაუდობს, რომ CBD-ს შეუძლია შფოთვის შემცირება ზომიერი დოზებით.
კვლევები ვარაუდობს, რომ CBD ზოგადად კარგად გადაიტანება ყოველდღიური გამოყენებისას. თუმცა, გრძელვადიანი კვლევები ჯერ კიდევ მიმდინარეობს, ამიტომ ესაუბრეთ ექიმს, თუ აპირებთ CBD-ის ყოველდღიურად გამოყენებას ჯანმრთელობის მდგომარეობისთვის.
CBD-ს შეუძლია ურთიერთქმედება არტერიული წნევის მედიკამენტებთან, ამიტომ თუ თქვენ იღებთ ასეთ მედიკამენტს, კარგი იდეაა, რომ CBD-ის დაწყებამდე სწრაფად ესაუბროთ ექიმს.
THC-ის გარეშე CBD პროდუქტები ფართოდ არის ხელმისაწვდომი საქართველოში, და როდესაც ისინი ლაბორატორიულად შემოწმებულია და გამოიყენება ინსტრუქციის მიხედვით, ადამიანების უმეტესობა მათ კარგად იტანს. კანაფის კანონები საქართველოში ვითარდება, ამიტომ გონივრულია შეამოწმოთ მიმდინარე წესები თქვენი სიტუაციისთვის.
ILJ-ში, ყველა ჩვენი CBD პროდუქტი იმპორტირებულია, ლაბორატორიულად შემოწმებულია და THC-ის გარეშეა. შეგიძლიათ მეტი გაიგოთ ჩვენი ტესტირებისა და ხარისხის შემოწმების შესახებ ჩვენს „ჩვენს შესახებ“ და ხშირად დასმული კითხვების გვერდებზე.
დასკვნა!
თუმცა, CBD-ის გვერდითი მოვლენების პროფილი ძალიან მსუბუქია ფარმაცევტულ ალტერნატივებთან შედარებით. ყველაზე დიდი რისკ-ფაქტორი პროდუქტის ხარისხია და არა თავად CBD. და სწორი პროდუქტის გამოყენება ყველაფერს ცვლის.
აირჩიეთ პროდუქტები, რომლებიც ლაბორატორიულად შემოწმებულია, COA-ს სერტიფიცირებულია და, რა თქმა უნდა, THC-ის გარეშეა. ყოველთვის დაიწყეთ ძალიან დაბალი დოზით და მიეცით თქვენს ორგანიზმს დრო რეაგირებისთვის. მედიკამენტების მიმღები ადამიანებისთვის ექიმთან კონსულტაცია აუცილებელია.
მაგრამ სად ვიყიდოთ მაღალი ხარისხის CBD საქართველოში? ეწვიეთ I Love Joints-ს – პრემიუმ CBD მაღაზიას ონლაინ და ოფლაინ წარმომადგენლობით.
იპოვეთ ლაბორატორიულად შემოწმებული, THC-ის გარეშე CBD ზეთების, საღეჭი რეზინების, ვეიპების და სხვა პროდუქტების სრული ასორტიმენტი. შეიძინეთ ონლაინ ან გვეწვიეთ მაღაზიებში თბილისსა და ბათუმში.
